La relación de la inflamación y las enfermedades
La inflamación es una respuesta natural de nuestro cuerpo ante cualquier daño, y es de hecho la primera fase en el proceso de curación.
La inflamación aguda aumenta la llegada de nutrientes,enzimas, factores de crecimiento y otros elementos necesarios para iniciar la recuperación, además de movilizar glóbulos blancos para eliminar células dañadas y prevenir una posible infección.
El problema viene cuando en vez de inflamación aguda y puntual, por un trauma o un patógeno, se desarrolla inflamación crónica prolongada, por multitud de factores de etilo de vida que atentan con nuestra fisiología: mala dieta, sedentarismo, estrés,contaminación, déficit de sueño, sobrepeso…
Todos estos elementos contribuyen a la inflamación crónica de bajo grado,que a su vez esta asociada a una gran cantidad de enfermedades modernas, desde trastornos neurodegenerativos hasta enfermedad cardiovascular.
Esta inflamación crónica es como una herida que nunca cura.
Podemos decir que todas las enfermedades crónicas son creadas por la civilización.
Os dejamos un vídeo muy interesante.
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